KUNG FU

 

SHAOLIN KUNG FU I Der Geist kontrolliert den Körper.

Shaolin Kung Fu ist die körperlich und geistig aktivste Bewegungsform der Shaolin Mönche. Es ist die klassische chinesische Form der Selbstverteidigung. Kondition, Kraft und Gesundheit werden durch natürliches zentrieren des inneren Gleichgewichts erreicht. Der Körper wird sehr beweglich, der Geist findet Ruhe in der Bewegung.

Power Kung Fu Mentaltraining

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MeisterSHI YAN LU

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